效果图：

最后是纯色背景：

先来看原图：

操作步骤

01.思路分析

在进行抠图之前，先对图像进行一波分析：

（1）这是勒布朗·詹姆斯的球场特写图，像这种NBA的运动员，为了及时出汗，发型一般都是小平头，NBA球员的胡子是十分浓密的；

（2）本案例中詹姆斯的头发、胡子都与深色的背景十分接近，肉眼看都挺难分辨，更别说精细地抠出来了；

（3）因此我反复强调，对于复杂的图，在抠之前，自己心里一定要有数，抠到什么程度就可以了，作为过来人，我只想说，过分追求完美只会浪费时间；

（4）根据以上分析，我制定了如下抠图策略：

a）詹姆斯身体轮廓清晰，使用钢笔工具勾勒路径；

b）在左手处，有一处闭合区域，也使用钢笔工具；

c）头发、胡子可尝试用通道，效果不好果断放弃；

d）最后借助图层蒙版、画笔工具、滤镜完善细节；

02.抠图第1部分——勾勒路径

（1）选中背景图层，Ctrl+J复制一层，切换到钢笔工具，沿詹姆斯的衣服轮廓绘制路径；

（2）左手与背景构成一处闭合区域，继续使用钢笔工具绘制路径；

（3）先载入路径1的选区，之后再减去路径2的选区，切回图层面板，创建图层蒙版；

（4）在图层1下方新建图层，填充纯色；

（5）第1部分选区制作完成！

03.抠图第2部分——头发和胡子

（1）头发和胡子这里我打算使用“最大值”滤镜+“高斯模糊”滤镜简单处理一下即可；

（2）方法也很简单，这里再重复讲一次：

a）使用“最大值”滤镜将钢笔工具裁剪掉的部分显示；

b）使用“高斯模糊”滤镜将这部分轻微模糊化；

c）使用画笔工具编辑蒙版，完善细节；

（3）处理前：

（4）处理后：

（5）全部处理完之后，最终效果如下：

（6）第2部分选区制作完成！

NBA明星的头发和胡子都是卷的，抠起来需要一定的技术，但是不一定要完完全全全部一根根抠出，较劲反而不好，还是通过实例来操作一下吧。