最终效果：

原图：

主要过程：

1、观察通道。打开原图素材，进入通道面板，红通道发丝与背景色差较大，不过细发丝几乎与背景融合，抠图容易损失细节。

2、把背景图层复制一层，如下图。

3、在背景图层上面新建一个图层，用油漆桶工具填充红褐色#76583e，如下图。

4、点击背景色调出拾色器，然后用吸管吸取细发丝边缘的背景色，如下图。

5、在工具箱选择“背景橡皮擦工具”，在属性栏设置参数，如下图，容差设置为35%，如下图。

6、选择背景副本图层，用背景橡皮擦工具先从左侧头发部分涂抹，消除原有背景。

7、这是大致涂好后的效果。

8、新建一个图层，按Ctrl + Alt + Shift + E 盖印图层。

9、进入通道面板，观察一下红通道，现在发丝与背景色差明显增加不少。左侧为处理之前效果，右图为现在的效果。

10、把红通道复制一层，得到红副本通道，如下图。

11、选择菜单：图像 > 应用图像，参数及效果如下图。

12、按Ctrl + A 把红副本通道全选，按Ctrl + C 复制。

13、点RGB通道返回图层面板，按Ctrl + V 把复制的通道粘贴进来，如下图。

14、创建色阶调整图层，增加明暗对比，参数及效果如下图。

15、新建一个图层，把前景色设置为黑色，然后用画笔把头发以外的区域涂黑，如下图。

16、这是现在的效果。

17、创建色阶调整图层，增加明暗对比，参数设置如下图，确定后把蒙版填充黑色。

18、为了更好的观察，我们创建一个曲线调整图层，把暗部调亮，如下图。

19、选择色阶调整图层的蒙版，可以看到发丝边缘还有很多背景色。

20、把前景色设置为白色，选择画笔工具，画笔不透明度设置为10%，如下图。

21、在有背景色的区域涂抹，如下图。

22、这是涂好后的效果。

23、把上面的曲线调整图层隐藏，然后新建一个图层，按Ctrl + Alt + Shift + E 盖印图层，如下图。

24、按Ctrl + A 把当前图层全选，按Ctrl + C 复制。

25、关键一步，把背景图层复制一层，按Ctrl + Shift + ] 置顶，再添加图层蒙版，然后把复制的图层粘贴到蒙版里面，如下图。

26、在当前图层下面新建一个图层，填充之前的红褐色背景色，如下图。

27、把抠出的发丝图层复制一层，效果如下图。

28、把背景图层复制一层，按Ctrl + Shift + ] 置顶，用钢笔工具把人物主体抠出，转为选区后添加图层蒙版。

29、增加细发丝。局部细发丝不够明显，需要增加一些发丝。新建一个图层，用钢笔工具按原图勾一些发丝路径，如下图。

30、把前景色设置为白色，选择画笔工具，画笔大小设置为1，不透明度设置为100%，如下图。

31、选择钢笔工具，然后鼠标右键选择“描边路径”，在弹出的对话框选择“画笔”。

32、这是现在的效果。

33、按住Ctrl键 + 鼠标左键点击当前图层缩略图，载入选区，如下图。

34、选择背景图层，按Ctrl + J 复制发丝，然后按Ctrl + Shift + ] 置顶，如下图。不自然的区域可以添加图层蒙版，用画笔稍微涂抹一下。

35、把背景色及下面的图层都隐藏，新建一个图层，按Ctrl + Alt + Shift + E 盖印图层，如下图。

36、在当前图层下面新建一个图层，填充原背景色，如下图。

37、重要一步，按下图来更换背景色。

最终效果：